お手軽でオシャレ!フォンダンウォーターって?

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一時期流行ったデトックスウォーター。
今は、『フォンダンウォーター』がトレンドです!

SNS映えする見た目に、時短で作れて食物繊維たっぷりの万能ウォーターなんですよ。
気になる作り方やポイントをご紹介します♪

<材料>
・可愛いクリアボトル
・ドライフルーツ(砂糖未使用のもの)
・ドライハーブ
・水or炭酸水

<作り方>
1.ドライフルーツとハーブをボトルに入れる
2.ボトルに水または炭酸水を入れる
3.30分経ったら出来上がり!

<ポイント>
・ビタミンやミネラル食物繊維をギュッと凝縮
・栄養価が高く整腸効果も◎
・長時間漬ける必要がなく時短
・フルーツをカットする手間なし

1日に摂るべき水分を、おいしく無理なく補給できるフォンダンウォーター。
ボトルも100均などで可愛いものが手に入るので、ぜひお試しください。