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おしゃれなヨガウェアでモチベーションアップ!選び方や人気アイテム

ダイエット効果だけでなくリラックス効果もあり、女性に人気のヨガ。ヨガはどんな服装で行っていますか?おしゃれなウェアなら、いつものヨガもモチベーションが上がること間違いなし。そこで今回は、ヨガウェアの選び方やおすすめアイテムなどをご紹介します。

 

可愛いヨガウェアでやる気アップ!

スポーツウェア

美容や健康目的でヨガに通っている女性は多いのではないでしょうか。

基本的にヨガのクラスを受ける時は、動きやすい服装であれば、TシャツやジャージなどでOK。専用のヨガウェアを用意しなくても問題ありません。

ただし、ヨガを続けていると、インストラクターさんのようなおしゃれなウェアが欲しくなりますよね。可愛いウェアを着れば、上手になった気分も味わえ、レッスンを続けるモチベーションも高まるでしょう。

 

ヨガウェアの選び方は?

ヨガマットを持つ女性たち

ヨガウェアを選ぶ時のポイントを見ていきましょう。

■動きやすさを重視

ヨガウェアを選ぶ時に一番重要なのが、動きやすさです。あぐらをかいたり、手を挙げる時に窮屈じゃないアイテムを選びましょう。パンツは伸縮性のある素材のものがおすすめ。

■スポブラやブラトップがマスト

ヨガに限らずスポーツをする時は、スポブラや専用のブラトップを使いましょう。普通のワイヤー入りのブラジャーだと動きにくいのはもちろん、胸の形が崩れる可能性もあるので注意が必要。

■ヨガのタイプで選ぶ

ヨガには色々なタイプがあるので、自分が通っているクラスの種類によってウェアの選び方も変わりますよ。
ホットヨガなど汗をたくさんかくクラスは、吸汗速乾や消臭など機能的な素材のウェアを選ぶと良いでしょう。アクティブ系のヨガは、色々なポーズを練習するので、伸縮性があり身体にフィットするウェアが人気。
リラックス系のヨガは、肌触りの良い素材にこだわってみてはいかがでしょうか。

■ブランドや価格もチェック

ヨガウェアはスポーツウェアのブランドだけでなく、ダンス系ウェアのブランドからも発売されています。DANSKIN(ダンスキン)やlululemon(ルルレモン)など、海外のブランドも人気が高いですよ。
ただし、有名ブランドは値が張るので気軽に使えるプチプラが良い、という方も多いのではないでしょうか。そんな時は、GU(ジーユー)や無印良品など、プチプラブランドのアイテムも上手に活用してくださいね。

 

おすすめのヨガウェア【1】DANSKIN(ダンスキン) ピースブラビューティー

DANSKIN(ダンスキン)は、ニューヨーク生まれのブランドで、ヨガウェアだけでなくスポーツウェアやダンスウェアも人気があります。

ピースブラビューティーは、バストの揺れを抑えつつ、立体的な形をキープしてくれます。吸汗速乾&抗菌防臭素材なのも嬉しいですね。お揃いのレギンスパンツもあるので、セットアップで着ても可愛いですよ。

DANSKIN(ダンスキン) ピースブラビューティー

¥6,050

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おすすめのヨガウェア【2】yoggy sanctuary(ヨギーサンクチュアリ) レザーライクレギンス

yoggy sanctuary(ヨギーサンクチュアリ)は、ヨガスタジオ「スタジオ・ヨギー」が展開しているヨガウェアブランドです。

快適にヨガをするためには、伸縮性のあるレギンスパンツを用意しましょう。

レザーライクレギンスは、高級感のあるスウェード風素材が使われていますよ。ハイウエストデザインなので、ポーズをした時にお腹が見えてしまう心配もありません。

yoggy sanctuary(ヨギーサンクチュアリ) レザーライクレギンス

¥13,200

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おすすめのヨガウェア【3】NIKE(ナイキ) ナイキ ヨガ ウィメンズジャンプスーツ

スポーツブランドのNIKE(ナイキ)からもヨガウェアが発売されていますよ。

ヨガをする時はTシャツ×パンツの組み合わせが定番ですが、オールインワンやジャンプスーツも人気があります。ウエスト周りが伸縮するデザインなら、どんなポーズにも対応できますね。

タンクトップデザインなので、露出するのが嫌な人は、長袖のパーカーなどを羽織りましょう。

NIKE(ナイキ) ナイキ ヨガ ウィメンズジャンプスーツ

¥5,390

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おすすめのヨガウェア【4】Chacott(チャコット) ショートパンツ付きレギンス

バレエ用品のChacott(チャコット)は、エレガントなデザインのヨガウェアに定評があります。

花柄のショートパンツ付きレギンスは、身体のラインをカバーしてくれるのが嬉しいですね。ショートパンツに合わせてピンクのトップスを合わせればフェミニンコーデの完成。

Chacott(チャコット) ショートパンツ付きレギンス

¥15,290

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おすすめのヨガウェア【5】emmi yoga(エミヨガ) ボタニカルワッフルトップス

emmi yoga(エミヨガ)のリブ素材のトップス×パンツのセットアップは、トレンドムードたっぷり。

ヨガウェアを着たままヨガレッスンに行く、という人も多いですよね。そんな時もおしゃれなウェアなら人の目を気にせず出掛けられますよ。

emmi yoga(エミヨガ) ボタニカルワッフルトップス

¥8,250

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おすすめのヨガウェア【6】GU(ジーユー) サイドシームレスレギンス(10分丈)

GU(ジーユー)やユニクロなどのファストファッションブランドからもヨガウェアが発売中。
プチプラなので初心者さんにもぴったりですね。

サイドシームレスレギンス(10分丈)だけでなく、ブラトップや吸湿速乾のTシャツなど要チェックです。

GU(ジーユー) サイドシームレスレギンス(10分丈)

¥869

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ヨガをする時の髪型ポイントは?

ヨガをする時はヨガウェアだけでなく、髪型にもこだわりたいですよね。

髪が長い人は結ぶのがマスト。お団子やポニーテールが定番です。ただし、中途半端な位置で髪を結ぶと、横になった時や邪魔になってしまうので注意してください。

迷ったらローポニーがおすすめ。普通に結ぶだけだと地味に見えてしまうので、三つ編みにしたり、くるりんぱにしたり、少しアレンジするとおしゃれ見えが叶います。

大きめのヘアアクセサリーは、怪我に繋がることもあるので避けましょう。


ヨガウェアのおすすめアイテムをご紹介しました。デザイン性だけでなく着心地の良いヨガウェアは、パフォーマンスを高めてくれますよ。Amazonなどのネット販売でセールなども行われているので、ぜひこの機会に人気のヨガウェアを試してみてはいかがでしょうか。