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眉間のシワの原因は?マッサージや万能アイテムでシワを撃退!

老けた印象や不機嫌なイメージを与えてしまう「眉間のシワ」。なかなか消えなくて悩んでいる方も多いと思います。今回は、眉間のシワの原因や、目立たなくするマッサージやアイテムをご紹介します。

 

眉間のシワの原因

眉間 しわ 女性

目の近くは普段生活している中でもよく動く部分なこともあり、表情ジワができやすくなっています。
その中でも眉間のシワは、重いものを持つ時や力を入れる時などに無意識にシワが寄りやすくなっています。

眉間にシワが寄ることが習慣化すると、シワが深く刻まれてしまい、普通の表情をしていても縦ジワが目立つようになってしまいます。そのため、眉間のシワをアプローチするためには、まず普段の癖から見直す必要があります。

特に、文字や物を見るときに目を細めて見る癖がある方や、ストレスなどでしかめっ面になりやすい人は、眉間に縦ジワが深く刻まれてしまうので注意しましょう。
肌の乾燥やハリの減少、紫外線なども、シワができやすくなる原因となりますので、しっかりと保湿ケアをすることが大切です。

 

眉間のシワを目立たなくするマッサージ

 

眉間のシワを目立たなくするマッサージ【1】超簡単!眉間のシワに効くツボ押しマッサージ

眉頭にある「攅竹(さんちく)」というツボを中指で優しく、外側に広げるように押します。
仕事中など、ふとした瞬間でも気軽にできる簡単なマッサージです。繰り返し行ってコリをほぐしていきましょう。

 

眉間のシワを目立たなくするマッサージ【2】眉間のシワの原因になる筋肉をほぐすマッサージ

まず、眉間のシワの原因となる「皺眉筋(しゅうびきん)」という眉の上の筋肉をつかむようにして揉みほぐします。
次に、両手をグーにして、人差し指と中指の第二関節を使い、眉間から外側に伸ばすようにマッサージします。
同じように斜め上に伸ばすようにマッサージして、1セット各5回ずつ行います。
朝昼晩1セットずつ行うのが効果的です。時間はそんなにかからないので、継続しやすいですね。

 

眉間のシワにアプローチするおすすめアイテム

 

眉間のシワにおすすめアイテム【1】シワを改善する薬用化粧品といえば「POLA(ポーラ) リンクルショット メディカルセラム」

POLA(ポーラ)のリンクルショット メディカルセラムは、日本で初めてシワの改善が認められた美容液。
多くの美容家も絶賛している人気のアイテムです。

独自の有効成分「ニールワン」が、真皮の生成と分解のバランスを整えて、シワを根本からアプローチしてくれます。

 

眉間のシワにおすすめアイテム【2】ヒアルロン酸を生み出してシワにアプローチ「エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム S」

エンリッチド リンクルクリーム Sは、肌にハリを与える成分「純粋レチノール」を配合した医薬部外品のクリームです。
レチノールには、肌のターンオーバーを整える作用もありますので、シミやニキビ跡にも効果的な万能成分です。

また、くすみやクマに効果が見込める「酢酸DL-α-トコフェロール」という成分も入っていますので、パッと明るい若々しい肌に導いてくれます。
アンチエイジングケアには欠かせないアイテムです。

エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム S

¥6,264

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眉間のシワにおすすめアイテム【3】付属のマッサージツールを使って効果的にケア「sisley(シスレー) シスレイヤ インテグラル クレーム コントゥール デ ユー」

sisley(シスレー) シスレイヤ インテグラル クレーム コントゥール デ ユーは、目元と口元のケアに特化したクリーム。
ハリのある明るい肌に整えて、すっきりと引き締まった印象に導きます。

数量限定の付属のマッサージツールは、眉間のマッサージにもピッタリ。クリームとの併用で効果的に眉間のシワをケアできます。

sisley(シスレー) シスレイヤ インテグラル クレーム コントゥール デ ユー

¥20,520

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眉間のシワにおすすめアイテム【4】即効性を期待するなら「HARICH(ハーリッチ) 眉間美容液」

HARICH(ハーリッチ) 眉間美容液は、ローラータイプの美容液。コロコロと転がすように眉間に塗るだけで、ピンとシワを伸ばしてくれます。

デートやイベントごとなど、シワを早急になんとかしたい時におすすめ。メイク前に仕込むだけなので簡単です。

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◆HARICH(ハーリッチ) 眉間美容液
定価:2,848円(税抜)
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眉間のシワにおすすめアイテム【5】サージカルテープよりも「顔筋しわテープ」

寝る前にサージカルテープを貼るとシワに良いという話もありますが、無理にサージカルテープで伸ばそうとすると、逆に他の部分のシワの原因になることもあります。
また、粘着力が強すぎたり、通気性が少ないと刺激になってしまうこともあるため、注意が必要です。

顔筋しわテープなら、医療用のテープを採用した肌への負担の少ないテープなため、安心して使えます。
寝ている間に貼るだけで、気になるシワをしっかり伸ばしてくれます。

グッズマン 顔筋しわテープ

¥1,382

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眉間のシワにおすすめアイテム【6】繰り返し使えてコスパ良し!「美ハリ おやすみ眉間ストレッチャー」

おやすみ眉間ストレッチャーは、眉間のシワを引っ張りながらヒアルロン酸配合のシリコンを固定するアイテム。
繰り返し使えるため、テープよりもコスパ良く使えます。


眉間のシワはアプローチすることも大切ですが、日々の生活で眉間にシワを寄せないように意識することが何よりも大切です。眉間にシワを寄せないようにすると、自然と表情も明るくなります。日頃から心がけて、若々しい印象を保てるといいですね。